Vuoden 2016 lupaukset

Minä lupaan itselleni:

Lupaan hoitaa itseäni paremmin. Ihana ystäväni antoi joululahjaksi lahjakortin kuntosalille ja hän saa seuraa ainakin kuukauden ja minä hyvää mieltä itselleni. Jospa siitä tulisi tapa ja jatkaisin vielä toisenkin kuukauden.

Kuten aikasempinakin vuosina lupaan käydä hierojalla joka kuukausi. 45 minuuttia hyvää oloa selälle joka kuukausi.

Jatkan harrastuksiani samalla innolla kuin aikaisemmin. Salibandy ja pilates kuuluu ohjelmaan tänäkin vuonna. Ajan pyörällä aina kuin mahdollista ja kävelen usein. Samalla polvet saa kyytiä kun kerään roskia.

Olen herkkulakossa ja kahvilakossa ainakin tammikuun. En osta karkkia enkä herkuttele muualla edes muiden ostamia. Haastoin karkkilakkoon jo kaksi työkaveria. Jokainen saa määritellä herkkunsa itse

Aloitan joululahjojen tekemisen ajoissa. Teen jälleen kaikki itse ja etsin hyviä vinkkejä blogeista ja kierrätyskeskuksen sivuilta. Pyrin ostamaan kierrätettyä, poikkeuksen teen kutomiseen ja virkkaukseen käytetyt langat.

Aloitan tai oikeastaan jatkan Siivouspäivä-sivuston aloittamaa kampanjaa "Vuosi ilman uusia vaatteita". Olen ollut mukana tietämättäni jo vuosia ja kesällä luin Rinna Saramäen "hyvän mielen vaatekaappi"-kirjan ja se sai minut päättäväisemmäksi vaatevalinnoissani. Jos jotain vaatetta tarvitsen, löydän sen kirpputoreilta. Vuoden 2015 ostokset on koottu yhteen postaukseen ja aion raportoida uusista (käytetyistä) vaatekaappilöydöistä heti blogiin. Vuonna 2015 sain kulumaan vaatteisiin rahaa reilut 100€, pääsisinkö sen alle tänä vuonna? Yksi hankinta luultavasti menee kaiken edelle ja josta olen haaveillut monta vuotta ja niitä on tosiaan harkittu ja mietitty pitkään. Nimittäin Minna Parikan korkokengät. Yritän löytää ne käytettynä mutta loppuvuonna on yksi tilaisuus johon tarvitsen ehjät korkkarit. Lupaan tästäkin raportoida.

Liikunta, herkut, vaatteet ja lahjat. Eikös siinä olisi jo lupauksia kerrallaan? 

Mitä sinä toivot tai lupaat tehdä ensi vuonna?

Ihanaa Uutta Vuotta 2016 kaikille lukijoilleni! Tästä on hyvä jatkaa!

Lupauksia ja toiveita

En ole muutamaan vuoteen tehnyt minkäänlaisia uuden vuoden lupauksia. Ensinnäkään ne eivät ikinä pidä tai unohtuvat jo viimeistään tammikuun lopussa. En ole yleensä kovin sinnikäs pitämään itsekeksimiä lupauksia, kyllästyn aika nopeasti vaikka herkuttomuuteen tai liikuntaan. Tipattomalla tammikuulla en ole ikinä ollut!

Mutta ainahan sitä voi yrittää. Mutta muutama asia täytyy pitää mielessä, lupauksia tehdessä siis:

Sokeri ja herkut:
1.Jos olet oikea sokerihiiri, älä tee äkkistoppia herkuille. Aloita se vähitellen, salli itsellesi vaikka yksi (tämä on niin yksilöllistä, mitenkään kaikki keinot ei sovi kaikille) herkkuhetki päivässä tai viikossa. Se voi olla pieni pussi karkki tai suklaapatukka. Älä osta 300g:n pussia siinä toivossa että "viet sen töihin että muutkin saavat herkkuja". Tiedät sisimmässäsi kuitenkin että sun on tarkkailtava pussin sisältö, sun on pakko suorittaa laaduntarkkailua etukäteen ja sitten saat pussin siihen pisteeseen ettet kehtaa kaataa loppuja kulhoon töissä. Been there done that!

2.On myös hyvä ilmoittaa mahdollisimman monelle että herkkujen syönti tulee vähentymään etkä kaipaa yllytystä. Haasta työkaverit mukaan! Tai perhe.

3. Määritä itsellesi mitkä ovat kiellettyjä herkkuja. Karkkipussit, suklaalevyt, kahvipullat, mokkapalat, juustokakku, energiapatukat, kuivakakku... You name it.

4. Ota konkreettisesti ja oikeasti töihin mukaan hedelmiä. Yksi hedelmä lounaan jälkeen tai parin tunnin päästä lounaasta pitää herkkujen syömisen pois mielestä. ( ei toki heti, mutta uudet rutiinit tuovat uutta sisältöä). Veden juominen myös auttaa, muutenkin hyvään oloon. Älä ole itsellesi ankara! Kokeile uusia hedelmiä rohkeasti.

Liikunta ja liikkuminen:

 Tunnustele minkälainen liikunnan aloitus sopii sinulle. Joko rytinällä tai hiljakseen. Kunhan siitä tulee pitempiaikaisempi kuin hetken huuma. Jos lenkillä juokseminen kyllästyttää erinäisistä syistä etkä treenaa mihinkään erityiseen, kävele reipasta kyytiä. Ihaile maisemia. Jokapäiväinen pyöräily vaikka töihin, oli sitten 2, 5 tai kymmenen kilometriä, on liikkumista ja säännöllistä. Ja hyväksi.

Ostaminen:
Joka vuosi johonkin ajankohtaan vietetään "älä osta"- päivää. Vietä joka kuukausi ainakin kerran sellainen päivä. Säästät rahaa ja tulee katsottua mitä esimerkiksi vaatekaappi on piilottanut sisälleen tai tulee käytettyä vuoden päivät lojuneet linssinloput perheen ruokaan.

Voit myös kokeeksi aloittaa "Vuosi ilman uusia vaatteita"- projektin...

Lupaa hemmotella itseäsi ainakin kerran vuodessa! Käy kampaajalla, varaa itsellesi aika hierontaan, käy kasvohoidossa tai mene elämäsi ensimmäiseen pedikyyriin.

Valitse näistä nyt pari ja toteuta ne oikeasti.

Minä lupaan.....

Jouluaatto

Riisipuuro

Lastenohjelmat (vaikka lapset ovat jo isoja)

Joulurauhan julistus

Lumiukko

Jouluateria

(kuka mahtaa tuurata aitoa joulupukkia nyt!!)

Jouluateria

Ja lahjatkin.

Ihanaa, rauhallista Joulua kaikille lukijoille!

Yksi yö Jouluaattoon

Tänään on aika jättää työpaikka hetken lepoon.

Tänään ei hötkyillä eikä hösätä.

Tänään otetaan kuppi kuumaa ja pötkötetään sohvalla.

Tänään on yksi yö jouluaattoon.

Kaksi yötä jouluun on, laskin aivan itse eilen kun näin..

..silmät tonttusen...

Pitää vaan olla tyytyväinen siihen mitä on. Perhe, ystävät, jouluruoka. Ja lumeton joulu.

Ei mulla muuta.

Kolme

Pieni hitunen minussa toivoo että tulisi valkea joulu. Niinkuin silloin kun olimme lapsia. Lunta tuli aina.

Hanget hohtaen pukki saapuisi poroillaan ja pysähtyisi talon taakse piiloon...

Oikeasti minun lapsuudessani pukki saapui aina helikopterilla tien päähän, jonne ei nähnyt ikkunasta. Harmitti vietävästi, kun paikka oli niin kaukana ja vaikka painoin nenäni kiinni kylmään, pakkasen jäädyttämään ikkunaan, pukin lentoväline pysyi piilossa.

Neljä

Kolme päivää töitä ja sitten lomalle lompsis.

Ota rennosti äläkä tänään mieti töitä. Nauti vaikka lautasellinen kuumaa ihanan mausteista inkivääri-broilerikeittoa!

Viiiisi päivää jouluun!

Paniikki. Stressi. Ahdistus!

Ei vaan. Me vietetään ainakin joulu kaapeissa, joten tänään on juuri oikea aika pestä ne sisältä!

Kuusi(puu)

Tänään on aika vetristää polvia etteivät jäykisty istumisesta pyhinä. Tänään on aika jumpata Fröbelin Palikoiden Tonttulan Aamujumpan tahtiin (myös aikuiset), joka löytyy youtube.comista! Haasta kaverisikin!

Juu, työpaikalla!

Vielä ehtii tehdä joululahjoja...

...Kun jouluun on 7 päivää!

Tänä vuonna teen itse mahdollisimman paljon. Pieniä, persoonallisia yllätyksiä aikuisille ja lapsille.

Valitettavasti en voi laittaa kuvia vielä tähän hätään etteivät paljastuisi, mutta joulun jälkeen kyllä :)

Mutta tässä muutama pala mitä oon aikaisemmin tehnyt ja antanut jo eteenpäin...

 

Tänään on kahdeksan päivää jouluun

ja työpaikallani tarjotaan jouluateria. Silloin tulee ähky, kun haluaa syödä kaikkea ja paljon ja nopeasti.

9 päivää jouluaattoon

Mietimme kuumeisesti mitä tänä vuonna joulupöydässä tarjotaan. Vietämme jouluaattoa perinteisesti perheen kesken joten muunneltavuus on mahdollista.

Tietysti olen perinteisten laatikoiden ja kinkun ystävä, mutta muita tarjolle laitettavia muutamme lähes joka vuosi.

Kun on kymmenen päivää jouluun...

..on aika istahtaa hetkeksi alas kiireisenä arkena ja neuloa tai virkata hyvän ystävän kanssa kesken jäänyttä neulomusta. Samalla voimme kuunnella kun joku lukee novelleja läheisessä kirjastossa...

11 päivää jouluun...

On aikaa sytyttää kynttilöitä Lucian päivän kunniaksi.

Lisävalo ei ole pahitteeksi tähän synkkään pimeyteen ilman lunta ja se luo ihanaa joulun tunnelmaa...

12 päivää jouluun...

On viimeistään aika täyttää olohuone ja muu huusholli joulutontuilla, jouluvaloilla ja koristeilla.

Meillä roikkuu katossa äitini tekemä himmeli ympäri vuoden, koska meillä ei ole muuta paikkaa missä säilyttää sitä.

Toinen lapsista peittää olohuoneen kalusteet ja hyllyt mielellään tonttulaatikon antimilla ja ripustaa huoneeseensa tähtijouluvalot.

Omansa tunnelmaan tuovat pöytäliinat ja verhokin!

13 päivää jouluun...

Marraskuun puolessavälissä avattu glögikausi jatkuu kuumana. Olemme ehtineet maistaa jo muutamaa kiehuvan kuumaa juomaa. Minun ehdoton suosikkini on aito glühwein, mutta myös Blossan vuosikertaGlögiä on joka vuosi saatava ainakin kerran.

Pullotkin ovat niin kauniita ja niitä on säästetty hyllyn reunalle.

14 päivää vielä jouluun..

Silloin ehtii vaikka mitä juttuja tekemään!

Kuten esimerkiksi ostaa kierrätyskeskuksesta joulun värisen pöytäliinan. En ole aikaisemmin omistanut joulupöytäliinaa ja nyt perheen painostuksesta lähdin sellaista ostamaan.

En löytänyt mieleistäni isoa liinaa, mutta ostin yhden tonttukaitaliinan ja joulukappaverhon! Hyvin edullisesti löytyi.

Kolmannen kerran cannellonnit

Heippa! Tällä kertaa pukkaa ruokaohjetta teille kaikille kuvien kera!

Tein isänpäivänä ensimmäistä kertaa perheelle ruoaksi jauhelihatäytteisiä cannellonneja ja ohjeen löysin k-kaupan nettisivuilta. Ihan perussetti ja hieman kyllä mietytti että miten ne lasagnelevyputkilot oikein täytetään, mutta harjoitus tässäkin lajissa tekee mestarin, eikä se niin vaikeaa ollutkaan.

Ensimmäisestä kerrasta en tajunnut kuvia ottaa kun ruoka katosi vuoasta salamannopeudella. Toisella kerralla ehdin pötkylöistä ottaa kuvia täytettynä ja valmiista ruoasta en.

Kolmas kerta toden sanoo, otin kuvia, lisäsin jauhelihan määrää ja ruokaa jäi vielä iltaruoaksi, tosin vain toiselle lapselle. Well, yhtäkaikki, tässä reseptini (hieman muunneltuna kun emme harrasta paria ruoka-ainetta liiemmin):

Jauhelihatäytteiset cannellonnit

Ainekset:
1 pkt cannellonneja (mulla meni alle paketti vaikka lihan määrää lisäsinkin)
3-4 valkosipulin kynttä (maun mukaan)
700g naudan jauhelihaa
200 g bonjour yrttitarha-tuorejuustoa
suolaa
mustapippuria
timjamia
1/2 ps mozzarellajuustoa
1/2 ps emmentaljuustoa

Kastike:
1 tlk (500g) paseerattua tomaattia
3,3 dl ruokakermaa
suolaa
mustapippuria
timjamia

Pinnalle:
loput juustoraasteet

1. Hienonna valkosipulinkynnet (tai purista puristimen läpi suoraan kuumalle pannulle). Kuullota valkosipulia hetki paistinpannussa öljyssä. Lisää pannulle jauheliha ja ruskista. Lisää tuorejuusto ja mausteet. Sekoita tasaiseksi. Anna täytteen jäähtyä hetki ja lisää joukkoon juustoraaste.

2. Voitele uunivuoka öljyllä. Täytä cannelloniputket jauhelihatäytteellä ja asettele riviin vuoan pohjalle. (opit pian mikä on tehokkain tapa täyttää, itse käytin teelusikkaa ja täytin vain toisesta päästä)   

                         

3. Sekoita paseerattu tomaatti ja ruokakerma keskenään ja mausta seos suolalla, pippurilla ja timjamilla. Kaada tomaattikastike cannellonien pinnalle. Levitä kastike tasaisesti niin, että sitä menee myös pastaputkien väleihin. Ripottele pinnalle juustoraaste.

4. Kypsennä 200 asteessa uunin alatasolla noin 30 minuuttia. Tarjoa cannellonit vihreän salaatin kanssa.

NAM!